Belegtes Vollkornbrot / Dinkelbrot 

Man nehme ein oder zwei Stück Brot und lasse seiner Phantasie freien Lauf:

– mit gekochtem Ei und Tomate

– mit Rührei

– mit Hüttenkäse und Gurke o. Tomate

– mit einem Stück Lachs und Gurke (dazu schmeckt Meerrettich/Kren)

– mit Frischkäse und Gurke o. Tomate