Gewogen!


Guten Morgen!

Heute wurde mit der tollen neuen Waage gewogen. Ich werde mich nun nur noch auf dieser Waage wiegen und einfach ihr vertrauen. Dann kann ich Abweichungen nicht auf eine Waage schieben.

Ganz überraschendes Ergebnis heute...

Gewicht: 87,2 kg

Fettanteil: 31,8 % (normal wäre bis 28%)

Muskelanteil: 34,2 % (ist im normalen Bereich, im guten Bereich ist man ab 39%)

Wasseranteil: 49,8 % (im guten Bereich, besser wäre sogar mehr...)

BMI: 28,2 (ab 25 ist man im Übergewicht...)

Also wieder 3 kg weniger -.- Na ja... was auch immer.

Ich nehme das jetzt so hin und schaue morgen was der Arzt sagt.


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