#nosugar Challenge


Hallo ihr Lieben,

lange habe ich nichts von mir hören lassen. Die meisten Leser haben sicher vergessen, dass es mich überhaupt gibt 😉 Ich habe mich in der Zwischenzeit halb selbstständig gemacht und habe so viel gearbeitet, dass ich keine Zeit gefunden habe mich um mich selbst zu kümmern 🙁

Gearbeitet habe ich tatsächlich 7 Tage die Woche und auch viele Abende, so dass es wirklich schwer war Zeit für mich zu finden. So ist es auch jetzt noch… allerdings wissen wir ja alle, dass man die Zeit für sich und dafür sich um seinen Körper zu kümmern einfach nehmen muss. Das werde ich nun auch in Angriff nehmen.

Am einfachsten ist es für mich mit einer Challenge einzusteigen 🙂 Mir macht es Spaß auszutesten, was mit einem so passiert, wenn man auf bestimmte Dinge verzichtet. Also wird es eine zuckerfreie Woche! Gar nich so einfach wenn man zum Essen verabredet ist und ein runder Geburtstag von Verwandten ansteht. Also quasi “Zuckerfrei for Fortgeschrittene” 😀 Ich bin gespannt. Tag 1 ist natürlich locker geschafft!

EDIT: Ganze 10 Tage hatte ich am Ende geschafft und kann es nur empfehlen... Leider habe ich danach wieder etwas den Faden verloren. Aber ohne Zucker zu leben hat sich wirklich gut angefühlt :)


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