Perfect-Body

Yihaaaaa! Ich habe die 10 Kilo Marke endlich geknackt!!!!! Was das für ein unglaublich tolles Gefühl ist!!! Etwas wehmütig bin ich immer bei dem Gedanken, dass ich 2015 noch 6 Kilo weniger gewogen habe, als ich jetzt wiege 😂 Aber hey, selbst schuld und weiter geht die Fahrt. Umso motivierter bin ich, es niiie wieder so weit kommen zu lassen! Dennoch freue ich mich wirklich sehr! Kennt ihr das, bevor man auf die Waage steigt schon das richtige Gefühl zu haben, wie viel man wi

Weiter geht es mit der (bisher) fröhlichen Abnehmen - Runde! Ich hatte weiterhin auch am Samstag keine Schwierigkeiten. Wir haben sehr lange geschlafen und folgendes gefrühstückt: Frühstück - 100 g Skyr mit 20 g Whey Isolat und Himbeeren - Karotten-Paprika Saft - Kaffee Da wird abends zu Freunden eingeladen waren, habe ich auf ein kalorienarmes Mittagessen geachtet. Für mich gab es selbstgemacht Gemüse-Brühe und für meinen Mann die Suppe mit dem Gemüse zusammen. Mittag - Gemü

… Doch mindestens 10 Kilo, oder? Es ist eine große Freude von Freunden, Eltern und Kollegen fast täglich Komplimente zu bekommen und zu hören, wie wahnsinnig toll man abgenommen hat. Mit den immer weiter werdenden Klamotten ist das einer der größten Motivatoren dran zu bleiben und bloß nicht aufzugeben. Ich würde wirklich gerne eine Kilo Zahl sagen, aber ich habe mit der Zeit gelernt, dass die Waage fast immer lügt, wenn es darum geht Erfolge zu messen. Ob der oft erwähnte

Was soll ich sagen? Es läuft einfach 🙂 Es ist wieder wie damals… 2012. Ich habe Blut geleckt, habe aus allen Ecken meines Lebens Motivation zusammengekratzt und losgelegt. Seit dem bin ich kaum zu stoppen. Ich verzichte auf Ungesundes, schaffe es trotzdem ab und zu mit Freunden ein paar Gläser Wein zu trinken, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und das Abnehmen läuft vor sich hin. Ich bin bei 75 kg angelangt und meine Taille ist schon fast bei 72 cm. Mein Standesamtkleid