Abnehmen - Der Anfang in 6 Schritten
Wie fange ich an abzunehmen? Du hast dich also entschlossen, dass du nicht länger akzeptierst in einem Körper zu leben, in dem du dich...
Hörbücher, die mich motivieren
Ich hatte je schon darüber berichtet, dass ich (Vorsicht etwas Ironie) versuche meine Inspiration für´s Abnehmen in Büchern zu finden....
Fabletics Sportoutfits - Wie ich das erste Mal von Facebook Werbung beeinflusst wurde
Da schaue ich morgens so meinen Facebook-Stream durch und sehe eine Werbung: “Fabletics” Dein Sportoutfit ab 25€… Ich so: warte mal! Nur...
Abnehmen - meine Ziele
So, nachdem ich meine Motivatoren niedergeschrieben habe, muss ich mich nun an die Zielsetzung wagen, um meine Erfolge messen zu können....
Abnehmen - Was ist dein Ziel?
Ganz erschrocken musste ich heute feststellen, dass ich keine Antwort hatte. Keine Antwort auf die Frage: “Was ist dein Ziel?” Ich weiß,...
Meine Ziele beim Abnehmen
Um Erfolge zu feiern muss man auch wissen was man erreichen will. Man hört immer, dass man seine Ziele nicht zu hoch stecken soll und man...
Ich will mein Leben ändern - Warum?
Ich habe in meinem Leben schon unzählige Diäten hinter mir. Mal hat mich der Jojo-Effekt erwischt. Mal war ich einfach zu nachlässig und...
Motivationsbilder - so motiviere ich mich
Nichts motiviert mich mehr als zu sehen, dass es auch andere vor mir geschafft haben 🙂 So ein Bild wird es sicher auch mal von mir...
4 Gründe mein Leben zu ändern - Abnehmen
Hier die Gründe dafür, dass ich meine Gewohnheiten ändern will! 1. Anziehen was ich will! (Mode ist eine meiner großen Leidenschaften....
