In Woche 8 - 10 Kilo leichter
Yihaaaaa! Ich habe die 10 Kilo Marke endlich geknackt!!!!! Was das für ein unglaublich tolles Gefühl ist!!! Etwas wehmütig bin ich immer...
Zwischenbericht - 4 1/2 Wochen Diät - Motivation
Juhu, heute stand endlich eine 7 vor meinem Gewicht auf der Waage! Ich bin so unheimlich stolz, dass ich den Stillstand ohne große...
Die letzte Woche im Rückblick
So, ihr Lieben! Lange ist der letzte Post her. Das liegt daran, dass ich verreist war. Der eine oder andere von euch wird es mitbekommen...
5. Positive Gründe, warum DU abnehmen solltest
Nachdem ich euch 5. meiner Negativ-Gründe präsentiert habe, kommen nun die positiven. Die Motivationsforschung besagt wohl, dass man sich...
Tag 7 - Diät & Abend mit Freunden
Am Sonntag haben wir ebenfalls sehr lange geschlafen und haben somit erst sehr spät gegessen. Außerdem hatten mein Mann und ich beide...
Was ist das für eine Diät?
Manche von euch fragen sich, weshalb ich eine strenge Diät mache und warum ich mir das genau vorgenommen habe. Ich werde das mal...
Tag 3 - Diät & "Saftkur"
Mein dritter Tag ist etwas stressig geraten. Es gab technische Schwierigkeiten bei einem Projekt bei der Arbeit und ich bin ungeplant und...
Motivation aus Buch - Fettlogik
Danke für dieses Buch - Fettlogik überwinden! Schon lange hatte sich in meinen Alltag eingeschlichen, dass ich auch "politisch korrekt"...
5 Mittel gegen Motivationsprobleme - Abnehmen
Hier findest du 5 Schritte, die für Motivation beim Abnehmen sorgen werden!
6. Tipps zum Abnehmen
Es gibt ja sehr viele Tipps und Geheimnisse rund um das Abnehmen. Was ich auf meinem Weg gelernt habe ist, dass man sich seinen eigenen...
