

6. Tipps zum Sportoutfit - Wichtige Grundlage schaffen
Vor kurzer Zeit bin ich viel zu spät zum Training gehetzt und hatte mich leider auch nicht schon vorher umziehen können. Also bin ich...


Fettlogik überwinden - Rezension
Ich möchte diese Rezension mit einem Zitat beginnen: "Das fertige Werk ist eine Mischung aus persönlichen Erfahrungen und...


Zwischenbericht - 4 1/2 Wochen Diät - Motivation
Juhu, heute stand endlich eine 7 vor meinem Gewicht auf der Waage! Ich bin so unheimlich stolz, dass ich den Stillstand ohne große...


5 Mittel gegen Motivationsprobleme - Abnehmen
Hier findest du 5 Schritte, die für Motivation beim Abnehmen sorgen werden!


6. Tipps zum Abnehmen
Es gibt ja sehr viele Tipps und Geheimnisse rund um das Abnehmen. Was ich auf meinem Weg gelernt habe ist, dass man sich seinen eigenen...


Essen im Büro - eine Anleitung
Essen im Büro Oft habe ich mir die Frage gestellt “Was für Essen bereite ich mir vor für´s Büro?” Es ist nämlich gar nicht so einfach,...