Perfect-Body

Hallo liebe Kilo Sorgen, seid ihr auch schon wieder da? Alle, die noch da sind, wissen, dass ich nicht gerne rumheule und mich auch nicht über den bösen JoJo Effekt beschwere, der mich immer wieder heimsucht. Ich bin mir sehr bewusst, dass ich immer selbst schuld an meiner Situation bin und alles selbst in der Hand habe… Wenn ich mich von außen betrachte, kann ich eigentlich nur grinsen und den Kopf schütteln: Story of my life – Der JoJo Effekt So könnte mein Buch heißen, w

So ihr Lieben, ich habe euch einen Plan versprochen… Irgendwie fällt es mir gerade schwer einen Plan zu fassen. Ich setze mich total unter Druck, dass alles schnell und perfekt laufen muss. Ich fühle mich die ganze Zeit wie unter Feuer und schaffe es dennoch nicht einen klaren Gedanken zu fassen… Obwohl ich Urlaub habe und eigentlich die Zeit haben müsste, fühle ich mich als würde mir die Zeit davon laufen. Mein Kopf ist die ganze Zeit am rattern und ich komme gefühlt einfach

Liebe Leser, ich habe unzählige Male im Kopf angefangen diesen Post zu schreiben. Habe mir überlegt womit ich anfangen soll und wie ich meine Gefühle zusammenfassen kann. Hört sich total dramatisch an, nicht? Ist es aber eigentlich gar nicht. Tatsache ist: ich nehme mich und mein Vorhaben nicht mehr ernst. Ich lache innerlich nur noch über meine motivierten Phasen und “weiß”, dass sie nicht lange halten werden. “Weiß” in Anführungsstrichen, da das natürlich nicht stimmt. Natü

Ohje diese Weihnachtszeit… um jede Ecke wartet die Verführung und man will sich nicht alles verbieten. Es warten Weihnachtsmärkte, Weihnachtsfeiern, Weihnachtsessen schon vor Weihnachten und dann kommen ja noch die 3 Tage mit der Family, wo es ebenfalls reichlich Essen und Süßigkeiten gibt. Am Abend kommt dann noch die Feuerzangenbowle und der Dezember ist ganz schnell der “dickste Monat” im Jahr 🙁 Ehrlich gesagt bin ich dieses Jahr seltener auf Weihnachtsmärkten gewesen als