Weizenwampe – Experiment: Leben ohne Weizen
Liebe Leser, normalerweise stehe ich nicht auf Bücher mit all zu radikalen Aussagen. Das ist auch der Grund dafür, dass ich bisher die...
Was ist "gesunde Ernährung" für mich?
Hallo liebe Leser, nun ist es soweit: ich kann auf 14 Tage Challenge zurückblicken und mein Fazit ziehen. Ich bin unheimlich stolz und...
Hochzeit, Flitterwochen und Ernährung
Liebe Leser, lange war hier nichts mehr von Sport, gesunder Ernährung oder leckeren, gesunden Rezepten zu lesen. Das lag daran, dass ich...
Wie viel hast du abgenommen?
… Doch mindestens 10 Kilo, oder? Es ist eine große Freude von Freunden, Eltern und Kollegen fast täglich Komplimente zu bekommen und zu...
Erfolge - KW 23 2015
Was soll ich sagen? Es läuft einfach 🙂 Es ist wieder wie damals… 2012. Ich habe Blut geleckt, habe aus allen Ecken meines Lebens...
KW 22 - 2015
Liebe Leser, diese Woche habe ich es auf 72 Kilometer Radfahren und zwei Mal Muskeltraining geschafft. Das lag aber auch nur daran, dass...
Fabletics - Testbericht
Fabletics: Sportsachen, die zum Sport motivieren Ich hatte mich vor einigen Monaten durch eine Facebook Werbung dazu motivieren lassen...
KW 21 - 2015
Liebe Leser, ich glaube ich kann mich gar nicht mehr daran erinnern wann ich so eine motivierte Woche hatte und so zufrieden mit meiner...
Wenn die Motivation auf ihrem Hoch ist...
Liebe Leser, letzten Sonntag kam der Wendepunkt wie von alleine. Plötzlich stand er vor der Tür. Ich war schon seit 9 Tagen wieder voll...
Wieso weshalb warum... Scheitern...
Liebe Leser, ich habe unzählige Male im Kopf angefangen diesen Post zu schreiben. Habe mir überlegt womit ich anfangen soll und wie ich...
